portrait happy pretty asian girl with long hair scaled
Hair Care

Lakukan 5 Hal ini agar Rambut Tetap Sehat Berkilau di Usia 40-an!

Selain kulit, biasanya kondisi rambut berubah setelah Anda menginjak “kepala empat”. Bagaimana cara memiliki rambut sehat dan berkilau di usia 40? Lihat disini!

Tidak dapat disangkal bahwa seiring bertambahnya usia, tubuh kita tidak sama.sesuai Sebelumnya. Begitu pula dengan kondisi rambut. Pada tahun 1940-an, berbagai masalah rambut mulai bermunculan. Mulai dari uban yang semakin banyak, rambut menjadi semakin rapuh, menipis, hingga kerontokan yang parah.

Selain faktor usia tubuh yang sudah mulai menua, kondisi genetik dan perubahan hormonal yang terjadi sebagai akibatnya. mati haid bisa juga menjadi penyebabnya. Jadi bagaimana Anda menjaga rambut tetap sehat dan berkilau, bahkan jika Anda berusia 40-an? Simak terus artikel ini untuk mengetahui jawabannya.

Baca juga: Fakta Rambut Beruban dan Tips Potongan Rambut untuk Rambut Beruban Keren!

Jaga kelembapan rambut Anda

unrecognizable woman carrying glass water mouth

Seiring bertambahnya usia, rambut menjadi lebih kering dan lebih rapuh. Oleh karena itu, sangat penting untuk melembabkan rambut menggunakan pelembab. Seperti bagaimana Dinilai Green Real Shea Moisture Hair Repair Serum Dan Moist Diane Extra Radiance Moisturizer. Ingat juga untuk mendapatkan air mineral yang cukup. Tidak hanya kulit yang akan menderita, rambut akan menjadi lebih terhidrasi dan kuat jika kebutuhan air harian terpenuhi.

Hindari keramas berlebihan

woman washing hair shower

Kebersihan rambut dan kulit kepala sangat penting. Tapi Anda tidak harus mencuci rambut setiap hari jika kepala Anda benar-benar bersih. Terlalu sering keramas justru bisa membuat kulit kepala dan rambut menjadi kering karena semua minyak alami yang bisa melembapkan ikut tertiup angin. Menurut dermatolog Elizabeth Hughes, orang berusia 40-an dan 50-an yang masih mandi seperti remaja dapat merusak kulit kepala dan membutuhkan waktu lama untuk pulih. Kalau kamu khawatir rambutmu bau matahari karena belum waktunya keramas, kamu bisa coba ini. kabut rambut yang memberikan keharuman pada rambut, misalnya Semprotan Rambut & Tubuh dengan Lada Merah Muda & Leci dari The Body Shop dan Meteor Shower Semprotan Rambut Antibakteri dari Rune.

Styling rambut sesuai kebutuhan

woman tying her hair back view

Penataan rambut dengan alat gaya mungkin terlalu banyak keras untuk rambut Anda yang sudah lebih panjang rentan dibandingkan sebelumnya. Selain itu, rambut yang tidak sekuat dulu jika terus menerusgaya dengan catok atau bahkan diikat saja bisa menyebabkan kerontokan rambut traksi alopecia. Hal yang sama berlaku untuk mengeringkan rambut pengering rambut yang sangat panas. Jika Anda bukan orang yang bisa menunggu lama untuk mengeringkan rambut dan lebih suka menggunakannya pengering rambutmemilih pengering rambut Tingkat pemanasannya bisa diatur agar tidak terlalu panas.

Baca juga: Apakah kerontokan rambut Anda semakin parah? Waspadai traksi alopecia, ketahui metode penataan rambut yang aman!

Jaga kesehatan kulit kepala Anda

adult taking care their hair

Kesehatan kulit kepala Anda juga mempengaruhi kondisi rambut Anda. Dermatolog Dr Sanusi Umar Kulit kepala diibaratkan sebagai tanah ladang, dimana tanah yang buruk secara langsung mempengaruhi kondisi tanaman yang tumbuh di atasnya. Dengan memiliki kulit kepala yang sehat, Anda dapat menghindari kerontokan rambut yang berlebihan, ketombe, gatal, dan iritasi sehingga Anda memiliki rambut yang lebih kuat, berkilau, dan pertumbuhan yang terstimulasi.

Ambil Suplemen Ekstra

medium shot woman posing with red background

Produksi minyak alami dan kolagen menurun seiring bertambahnya usia. Padahal kolagen juga baik untuk rambut agar tumbuh lebih kuat dan lebat. Anda bisa mengandalkan suplemen kolagen tambahan untuk memenuhi kebutuhan rambut Anda. Beberapa di antaranya adalah Youvit Collagen Gummy dan Realfood Jelly Flawless.

Baca juga: Produksi kolagen menurun pada usia 40 tahun. Coba 5 Produk Ini Agar Kulit Tetap Awet Muda!

Nah ada beberapa cara yang Anda sukai penyuka kecantikanbisa kamu lakukan untuk tetap memiliki rambut yang sehat dan berkilau, meski usiamu sudah diatas 40 tahun. Semoga bermanfaat!

Gambar-gambar: Dokter. Pilihan bebas



Source link

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *